HEARTHFULNESS – YOGA FOR UNITY AND WELL-BEING

par | 16 Mar 2021 | ASSOCIATION, ÉVÉNEMENT, SPORT & SANTÉ | 0 commentaires

 Richès Karayib a le grand honneur de vous présenter un événement mondial qui rassemble de nombreuses écoles de Yoga :

YOGA FOR UNITY AND WELL-BEING

(YOGA POUR L’UNITÉ ET LE BIEN-ÊTRE)

L’objectif est de permettre au plus grand nombre de découvrir ou de mieux connaître les traditions authentiques du Yoga avec des experts qualifiés.

Événement organisé par le Ministère du Yoga en Inde avec la participation de grandes organisations internationales telles que HEARTFULNESS et ses  partenaires.

HEARTHFULNESS est une organisation à but non lucratif dont le siège est situé en Inde, elle est représentée dans plus de 160 pays dans le monde entier.

Heartfulness offre gratuitement une méthode de relaxation et de méditation simple basée sur le coeur.

C’est tout naturellement que Richès Karayib vous propose un focus sur HEARTHFULNESS CARAÏBE.

Découvrons ensemble cette organisation et cet évènement !

     

    Du 14 Mars 2021

    au 21 Juin 2021

    EN LIGNE!

    GRATUIT

    Retrouvez les liens pour suivre l’événement plus bas !

    HEARTFULNESS
    CARIBBEAN
    HEARTFULNESS
    JAMAICA

    HEARTHFULNESS

    HEARTFULNESS est une reconnue comme une Organisation Non Gouvernementale (O.N.G), elle est associée au département d’information des Nations-Unies pour la paix dans le monde.

    HEARTFULNESS offre une méthode de relaxation et de méditation du cœur simple et gratuite qui favorise un mode de vie plus sain, plus calme et plus équilibré.

    Issues du yoga, ces techniques très efficaces ont transformé la vie et la conscience de millions de personnes.

    En se connectant à la sagesse du cœur, les pratiquants augmentent leur résilience, développent une force intérieure et jouissent d’une meilleure qualité de vie.

    HEARTHFULNESS est la forme simplifiée du Raja Yoga qui est le yoga du mental.

    Le Raja Yoga est resté pendant très longtemps une pratique et une philosophie de vie propre à l’Inde, construite sur la culture védique.

    ZOOM

    HEARTHFULNESS CARAÏBE

    HEARTFULNESS CARAÏBE est composée de plusieurs de formateurs répartis sur plusieurs îles.

    Ils vous entraînent et vous accompagnent gratuitement sur la pratique de la méthode HEARTFULNESS.

    La pratique se fait soit par une médiation en face à face avec le formateur à titre individuel (Sitting) et en groupe (Satsang).

    Les séances de méditation peuvent être à distance ou virtuelles.

    FORMATEURS

    HEARTHFULNESS

    CARAÏBE

     

    BARBADE

    Ianique Collymore

    +1 (246) 235-8323

    ÎLES CAYMAN

    Basappa Talawar

    +1 (345) 324-3938

    GUADELOUPE

    Valerie Scala

    +590 690 80-2422

    MARTINIQUE

    Jacqueline Baringthon

    +596 696 45 92 29

    Louisianne Mafoula

    +596 696 06 70 20

    HAÏTI

    Judith Joseph

    +509 37 02 4559

    JAMAÏQUE

    Catherine Johnson

    +1 (876) 452-7414

    ÎLES VIERGES AMÉRICAINES

    Janvi Vansdmalani

    +1 (340) 626-2372

    GUYANE

    Joel Josmar

    +594 694 27 46 60

    TRINIDAD & TOBAGO

    Kiran Kumar Chandouli

    +1 (868) 480-4043

    Pour toutes les autres iles sans formateurs contacter:

    Marie Brouard (aux USA)

    +1954 494 0132

    yoga for unity

    & well-being

    YOGA POUR L’UNITÉ ET LE BIEN-ÊTRE

    21 Juin 2021 : Journée Internationale du Yoga instaurée par les Nations Unies.

    En 2021 cet événement démarre le 14 Mars et se terminera le 21 juin.

    C’est un programme spécial en ligne de 100 jours sous le thème:

    « Yoga for Unity and Well-being »

    « Yoga pour l’unité et le bien-être ».

    Ce sera  une  excellente  occasion  pour  apprendre et approfondir sa compréhension du Yoga en tant que pratique complète, en commençant par le Yama, le Niyama, tout cela enseigné par les plus éminents professeurs de Yoga.

     LUNDI à SAMEDI

    6h30 à 7h30

    (INDE)

    DIMANCHE à VENDREDI

    21H00 à 22H00

    (J-1 CARAÏBE)

    SESSION DU MATIN

    • 30 min pour  apprendre  la pratiques des différents types d’asanas (postures), des pranayamas (respiration)
    • 30 min de méditation Hearthfulness

    MERCREDI & SAMEDI

    17H00

    (INDE)

    MERCREDI & SAMEDI

    7H30

    (CARAÏBE)

    SESSION DU SOIR

    Conférences en ligne données par des experts connus et qualifiés en Yoga.

    Ils enseigneront les bases du Yoga fondamental connu sous le nom d’ASHTANGA YOGA, les MUDRAS et l’histoire de ces pratiques.

    DIMANCHE

    8H45 à 9h20

    (INDE)

    SAMEDI

    23H15 à 23H45

    (J-1 CARAÏBE)

    SESSION DU WEEK-END

    MÉDITATIION AVEC DAAJI

    • 10 min de discussion
    • 20 min de méditation

    SUIVEZ L’ÉVÉNEMENT

    EN LIGNE!!

    A TOUT MOMENT

    Méditation

    Cours de Yoga

    Conférences

     

    autres liens utiles

    PROTOCOLE DU YOGA
    🧘🧘‍♀️ HEARTHFULNESS RELAXATION & MÉDITATION 🧘🧘‍♀️ 

    La séance est en anglais!

    CE QUI EST IMPORTANT DE SAVOIR:

    SÉANCE DE YOGA

    Inhale / Exhale : Inspirez / Expirez

    Open / Close your eyes :  Ouvez /Fermez les yeux

    Observe the changes / your breath / your body : Observez les changements / votre respiration /votre corps

    SÉANCE DE MÉDITATION

    Mettez vous dans un endroit calme, éteingez le téléphone pour ne pas être déranger.

    Vous pouvez vous asseoir sur une chaise ou en tailleur.

    Relaxez-vous

    Fermez les yeux

    Poser votre attention sur votre coeur, ressentez la lumière dans votre coeur

    Méditez en silence…

     

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    Author: Richès Karayib by ASIS W.I.

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