Richès Karayib a le grand honneur de vous présenter un événement mondial qui rassemble de nombreuses écoles de Yoga :
YOGA FOR UNITY AND WELL-BEING
(YOGA POUR L’UNITÉ ET LE BIEN-ÊTRE)
L’objectif est de permettre au plus grand nombre de découvrir ou de mieux connaître les traditions authentiques du Yoga avec des experts qualifiés.
Événement organisé par le Ministère du Yoga en Inde avec la participation de grandes organisations internationales telles que HEARTFULNESS et ses partenaires.
HEARTHFULNESS est une organisation à but non lucratif dont le siège est situé en Inde, elle est représentée dans plus de 160 pays dans le monde entier.
Heartfulness offre gratuitement une méthode de relaxation et de méditation simple basée sur le coeur.
C’est tout naturellement que Richès Karayib vous propose un focus sur HEARTHFULNESS CARAÏBE.
Découvrons ensemble cette organisation et cet évènement !
Du 14 Mars 2021
au 21 Juin 2021
EN LIGNE!
GRATUIT
Retrouvez les liens pour suivre l’événement plus bas !
HEARTFULNESS
CARIBBEAN
HEARTFULNESS
JAMAICA
HEARTHFULNESS
HEARTFULNESS est une reconnue comme une Organisation Non Gouvernementale (O.N.G), elle est associée au département d’information des Nations-Unies pour la paix dans le monde.
HEARTFULNESS offre une méthode de relaxation et de méditation du cœur simple et gratuite qui favorise un mode de vie plus sain, plus calme et plus équilibré.
Issues du yoga, ces techniques très efficaces ont transformé la vie et la conscience de millions de personnes.
En se connectant à la sagesse du cœur, les pratiquants augmentent leur résilience, développent une force intérieure et jouissent d’une meilleure qualité de vie.
HEARTHFULNESS est la forme simplifiée du Raja Yoga qui est le yoga du mental.
Le Raja Yoga est resté pendant très longtemps une pratique et une philosophie de vie propre à l’Inde, construite sur la culture védique.
ZOOM
HEARTHFULNESS CARAÏBE
HEARTFULNESS CARAÏBE est composée de plusieurs de formateurs répartis sur plusieurs îles.
Ils vous entraînent et vous accompagnent gratuitement sur la pratique de la méthode HEARTFULNESS.
La pratique se fait soit par une médiation en face à face avec le formateur à titre individuel (Sitting) et en groupe (Satsang).
Les séances de méditation peuvent être à distance ou virtuelles.
FORMATEURS
HEARTHFULNESS
CARAÏBE
BARBADE
Ianique Collymore
+1 (246) 235-8323
ÎLES CAYMAN
Basappa Talawar
+1 (345) 324-3938
GUADELOUPE
Valerie Scala
+590 690 80-2422
MARTINIQUE
Jacqueline Baringthon
+596 696 45 92 29
Louisianne Mafoula
+596 696 06 70 20
HAÏTI
Judith Joseph
+509 37 02 4559
JAMAÏQUE
Catherine Johnson
+1 (876) 452-7414
ÎLES VIERGES AMÉRICAINES
Janvi Vansdmalani
+1 (340) 626-2372
GUYANE
Joel Josmar
+594 694 27 46 60
TRINIDAD & TOBAGO
Kiran Kumar Chandouli
+1 (868) 480-4043
Pour toutes les autres iles sans formateurs contacter:
Marie Brouard (aux USA)
+1954 494 0132
yoga for unity
& well-being
YOGA POUR L’UNITÉ ET LE BIEN-ÊTRE
21 Juin 2021 : Journée Internationale du Yoga instaurée par les Nations Unies.
En 2021 cet événement démarre le 14 Mars et se terminera le 21 juin.
C’est un programme spécial en ligne de 100 jours sous le thème:
« Yoga for Unity and Well-being »
« Yoga pour l’unité et le bien-être ».
LUNDI à SAMEDI
6h30 à 7h30
(INDE)
DIMANCHE à VENDREDI
21H00 à 22H00
(J-1 CARAÏBE)
SESSION DU MATIN
- 30 min pour apprendre la pratiques des différents types d’asanas (postures), des pranayamas (respiration)
- 30 min de méditation Hearthfulness
MERCREDI & SAMEDI
17H00
(INDE)
MERCREDI & SAMEDI
7H30
(CARAÏBE)
SESSION DU SOIR
Conférences en ligne données par des experts connus et qualifiés en Yoga.
Ils enseigneront les bases du Yoga fondamental connu sous le nom d’ASHTANGA YOGA, les MUDRAS et l’histoire de ces pratiques.
DIMANCHE
8H45 à 9h20
(INDE)
SAMEDI
23H15 à 23H45
(J-1 CARAÏBE)
SESSION DU WEEK-END
MÉDITATIION AVEC DAAJI
- 10 min de discussion
- 20 min de méditation
SUIVEZ L’ÉVÉNEMENT
EN LIGNE!!
A TOUT MOMENT
Méditation
Cours de Yoga
Conférences
autres liens utiles
DAAJI
HEARTFULNESS
PROTOCOLE DU YOGA
HEARTHFULNESS RELAXATION & MÉDITATION
La séance est en anglais!
CE QUI EST IMPORTANT DE SAVOIR:
SÉANCE DE YOGA
Inhale / Exhale : Inspirez / Expirez
Open / Close your eyes : Ouvez /Fermez les yeux
Observe the changes / your breath / your body : Observez les changements / votre respiration /votre corps
SÉANCE DE MÉDITATION
Mettez vous dans un endroit calme, éteingez le téléphone pour ne pas être déranger.
Vous pouvez vous asseoir sur une chaise ou en tailleur.
Relaxez-vous
Fermez les yeux
Poser votre attention sur votre coeur, ressentez la lumière dans votre coeur
Méditez en silence…
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RDV le 23/03/2021
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Author: Richès Karayib by ASIS W.I.
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